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大笑瑜伽國際認證講師培訓課程(Laughter Yoga Teacher Training Course)(Train the Trainer Level Two)

 

大笑瑜伽:呼吸的科學.大笑的藝術.生活的平衡

【第8班LYTT課程】

大笑瑜伽:呼吸的科學.大笑的藝術.生活的平衡

大笑瑜伽作為一個有關無原因大笑和呼吸的帶氧運動,讓參加者快速地把身體、心理及情緒上的壓力回到平衡。這個活動沒有任何宗教成份,只是透過回到小孩子般玩和笑,讓大家重拾內在快樂。

大笑瑜伽老師培訓課程一直由大笑瑜伽創辦人Dr. Madan Kataria創辦。YOGAMATE創辦人Nat Lui於2015年成功向大師取師,考獲Laughter Yoga Master Trainer,於香港、新加坡及泰國已完成了8個大笑瑜伽師資培訓課程。

你會在這個課程學會:
﹣ 透過課程,學習更多由Dr Kataria及Laughter Yoga University研發的不同的大笑瑜伽練習,配合唱歌、跳舞以及玩來帶領大笑瑜伽活動,而不需要任何喜劇、笑話或是幽默感。
﹣ 你會學習大笑的動態及靜態方法,讓自己更容易回到內在的技巧,而當中包括不同的呼吸練習(pranayama)以及放鬆技巧。
﹣你會學會怎樣訓練一些新的大笑瑜伽領䄂(Laughter Yoga Leaders),讓大笑聲在社區、工作單位及服務單位中分享開去。
演說技巧、身體表達及聲音及運氣的正確方法
基本快樂的溝通方法

在完成課程後:
你 會成為Laughter Yoga University認可的大笑瑜伽老師 Laughter Yoga Teacher。你便可以培訓更多大笑瑜伽領袖,讓大家一起開發更多愛笑俱樂部 (Social Laughter Club),同時這樣也為你的生活帶來更多大笑聲。你亦可以自行在公司、機構、醫院、學校、長者中心帶領大笑瑜伽工作坊、研討會,以及為他們培訓更多大笑 瑜伽導師(Laughter Yoga Leaders)。

誰可以參加這次培訓?

教師、社工、醫護人員、教練、心理學家、輔導員、人力資源培訓專才,運動教練、以及 任何有興趣為生命注入更多快樂和笑聲的人士。

課程日期:
第一單元 Module ONE:
大笑瑜伽講師基本訓練
2017年1月30日,2月4,5,11,12日
(課程中間需要完成相關實習及功課)
時間:早上9時30分至下午5時30分
地點:YOGAMATE工作室及外出進行實地練習(地點待定)

第二單元 Module TWO:
大笑瑜伽講師之如何有效運用身體、聲音及溝通技巧來進行培訓
日期: 2017年3月12日及4月1日
時間:下午2時至6時
地點:YOGAMATE工作室

第三單元 Module THREE:
如何整作教材及運用小組動力進行培訓及教授大笑瑜伽及導師課程。
日期:2017年5月1日
時間:早上10時至4時
地點:YOGAMATE工作室

名額:6位

教學語言︰廣東話(附以英語)

考核:每位學員要完成4次大笑活動實習,及於指定時間內交回課程反思表及功課。(詳情於課堂內公佈)
費用:HK$8,600 (持長者卡長者,全日制學生優惠:$7,500)
(於2016年12月15日前可享:早鳥優惠:HK$8,000 (持長者卡長者,全日制學生優惠:$6,900))
(費 用包括師資課程培訓手冊,Dr Kataria的電子書 “Laugh For No Reason”, 大笑瑜伽資源套(包括相關報導、研究資料、大笑圖像及聲音檔案等),1年免費大笑瑜伽導師專區會藉Laughter Yoga Prozone,大笑瑜伽Tee Shirt及Laughter Yoga University 證書)

學費可分3期進行,詳情可跟我們查詢。

 

報名表格:http://goo.gl/forms/Us5QhfFN58

導師團隊:

你的大笑瑜伽 Master Trainer: Natalie Lui

laughteryoga ambassador hong kong

香港註冊社工,Laughter Yoga University 大笑瑜伽首席培訓導師,
Yoga Alliance 註冊瑜伽老師,前中學教師

2011 年Nat把神奇的大笑之門打開。於過往十年於中學或是社福機構中,習慣於壓力大的工作環境生活和這種生活節奏。直到2011年工作約滿,決定遠走印度,機 緣巧合走到南印跟大笑瑜伽創辦人Dr. Madan Kataria學習大笑瑜伽,以及到訪北印Rishikesh接受哈達瑜伽師資訓練。

回 港後,於香港不同地區、單位、人士分享大笑瑜伽。更自行成立流動愛笑俱樂部 Portable Laughter Club以及開發了東涌愛笑俱樂部、將軍澳愛笑俱樂部及坪石愛笑俱樂部等。讓更多地方有大笑聲。同時,她成立YOGAMATE以社會企業形式,讓更多人能 透過大笑瑜伽從經驗中成長以及賺取合理費用。

2014 年起,Nat於香港培訓超過一百位大笑瑜伽領袖(Laughter Yoga Leaders)。同時也跟不同公司、醫院及政府部門合作大笑瑜伽的推廣計劃。過往於不少公私營單位進行大笑瑜伽培訓,包括醫院管理局、機場管理局,麥當 奴公司、香港理工大學、IVE,社會福利署等。

於2015年,Nat再赴印度跟大笑大師學習,成功考取大笑瑜伽培訓大師(Laughter Yoga Master Trainer)資格,可於世界各地進行過往只能於印度由Dr Kataria教授的大笑瑜伽師資培訓課程。

聲音、形體及身體表達專才: Laughter Yoga Teacher Eric The Mime

eric
Eric 於香港從事默劇表演及培訓工作超過10年。Eric 過 去曾擔任港台兒童節目《點蟲蟲-開開心心學飛》主持以及為多部電影及電視配音。
Eric 於一次從朋友聽到大笑瑜伽,而多次的體驗過後,感到身心放鬆,故於2016年完成由 呂老師在香港教授的大笑瑜伽講師培訓課程。在課程不同的實習中,Eric 發現默劇的不同 的肢體表演原素配合大笑瑜伽更能有效讓參加者感到放鬆及提高大笑時的運動量。大笑讓他 從急性緊張的演員,慢慢學會透過大笑瑜伽的心法及不同呼吸法讓自己好好享受當下,更能 體驗在平靜的心更多的創作靈感。他曾於多個不同的工作坊和大笑俱樂部中跟不同人士分享 大笑。

報名及查詢︰programme@yogamate.com.hk 或 Whatzapp 6626-8406

 

報名表格:http://goo.gl/forms/Us5QhfFN58

 

 

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